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Descripción

La creatina es una sustancia presente naturalmente en nuestro cuerpo y que cumple un papel de gran importancia en el metabolismo energético.

Actúa incrementando los depositos musculares de fosfocreatina, favoreciendo la performance y resistencia muscular, mejora la fuerza y la potencia.

IDEAL PARA:

  • Individuos que realizan ejercicios de sobrecarga.

  • Individuos que deseen incrementar la resistencia muscular y retrasar la fatiga.

  • Individuos que buscan aumentar el volúmen muscular

  • Individuos que buscan intensificar el entrenamiento.

BENEFICIOS:

  • La suplementación con creatina incrementa la síntesis de ATP durante la contracción muscular.

  • La suplementación con creatina mejora la habilidad para producir mayor fuerza muscular.

  • La suplementación con creatina mejora la performance dado que retrasa la reducción del pH muscular.

  • La suplementación con creatina resulta en menores concentraciones de lactato durante el ejercicio.

COMO TOMARLO:

1 medida (5 gr) diaria en 200 cm3 de agua o con batido de proteína o ganador de peso.

PRESENTACION:

Envase de 300g. Sin sabor